出火焰，能够口吐长河，那不是神吗？”另一个弟子连忙道。

    “就算武者的肉身力量再强，也是无法做到。”陈灵也是暗暗想道。

    “做到不可能的事情，才叫做超凡境，不然为什么叫做超凡？”陈销屠的声音，如当头棒喝，“身如钢铁，拳震风云，更能意使元素，手舞火焰，口吐河流。”

    “那屠叔，您修炼到了超凡境界没有？”陈家弟子纷纷问了起来。

    “超凡境，非同可，能踏入超凡境的高人，都是惊才艳艳之辈，我现在也只是到了斗气第五重，贯通境，如果你们能够修炼到超凡境，那么我可以肯定的，陈家家主的位置，就是你的，而且我祥龙帝国都会给你极高的爵位来笼络你。”

    “从斗气境到超凡境难比登，你们若是在十六岁之前，能够修炼到斗气境，开千斤大弓，奔腾如马，有一马之力，那就已经是我陈家的喜事了。好了，这些传中的东西，我今给你们听，是给你们长一长见识，加强你们辛苦修炼的信心，让你们知道前面风光无垠，富贵无限。”

    蓝魔陈销屠喝道：“现在开始修炼，我要跟你们讲解的是白虎跃灵拳，这是玄品高等斗技，锻炼全身上下三百块肌肉，你们要吃透其中的意境与韵味，我也会一一为你们讲解，记住，一定要把肉身修炼到极限，才能跨入斗气境。”

    “白虎跃灵拳。”

    陈灵强忍住心中的激动，不到半个时辰，他偷听着蓝魔陈销屠的讲解，顿时把这半年来偷学的武功经验全都融会贯通。

    一重境界，养生，就是通过有规律，良好的饮食，睡眠等修养，把身体养得精力充沛。

    二重境界，练力，就是通过奔跑，举重，跳跃，击打沙袋，踢腿，翻筋斗等方法，把自己的四肢，腰腹的筋肉，锻炼的饱满有力。

    三重境界，招式，就是通过练习各种各样的招式，把四肢与腰腹之间的力量串联起来，骨骼摆正，气息调匀，将全身组合成一个整体，拳出如风，脚踏如山，到了这个境界将会拥有三百斤巨力。

    四重境界，气血，也就做内劲，这已经涉及到身体内部，浓郁的气血在身体中奔走，可以细微的控制身体，想软就软，想硬就硬，柔韧性，协调性，统统达到了人体的极限。

    五重境界，元力，全身刚柔并济，进一步修炼，体质越来越强，达到人体极限，拥有八百斤巨力，举手投足之间，震破空气，响如雷鸣。

    六重境界，种子，全身血气冲破丹田，浓缩精华，吸收元素，化为种子，也叫做斗气种子。

    至于斗气境，陈销屠倒是没有细讲，陈灵也不急，这一个月的偷听，揣摩，他基本上知道了锻炼肉身，修炼的基本道理，可以自己修炼了。

    “掌握了修炼的步骤，诀窍，暗中努力修炼，我一定会一鸣惊人。”

    看着他们在陈销屠的指导下开始修炼，陈灵按捺下激动的心情，闭起呼吸，慢慢地沉入水中。